Příkrmy
Webinář
Začínáme s jídlem dle WHO
aneb
Zavádíme příkrmy
Zjistěte, jak se zorientovat v nepřeberném množství informací o příkrmech neboli prvním jídle svého děťátka!
Chcete…
- začít správně, ale nevíte, jaké informaci věřit?
- udělat to nejlepší pro prevenci alergií svého dítěte?
- mít z jídla radost a naučit to i své dítě?
Úplně to chápu, měla jsem to stejně. Když se nám narodilo první miminko, hodně jsem se na příkrmy těšila. Ale vlastně jsem nevěděla, jak na to. Paní doktorka mi akorát řekla, že mám začít zeleninou a dávat jednu potravinu po 3 dny. V čekárně jsem si pak vzala “příručku” od firmy vyrábějící umělou výživu (protože jsem tehdy netušila, že to je vlastně jen reklamní materiál). A doma jsem se toho držela. Vařila jsem dceři zvlášť, kupovala jen bio zeleninu a podle příručky za sebe řadila potraviny, jak mi nakázali. Taky jsem si koupila odsávačku a odsávala mléko do instantní kaše. Všechna pravidla byla dost striktní a taky vyčerpávající, ale nenapadlo mě, že by to šlo i jinak.
U druhého dítěte jsem se chystala předem. Věděla jsem už, že to není se zaváděním příkrmů úplně snadné, a tak jsem opět jela podle příručky. Na polici v kuchyni jsem si opět vystavila kaše, za které jsme mimochodem dali nemalý peníz. Taky jsem kupovala kapsičky a opět jsem vařila miminku zvlášť. Nicméně času, sil a energie na to už bylo méně a upřímně jsem se těšila, až bude moci syn jíst s námi.
Konečně relevantní informace
Před příchodem třetího dítěte se to ale změnilo. Zjistila jsem, že celá řada doporučení, kterými jsem se řídila, vlastně téměř všechna, jsou jen hluboce zakořeněné zvyky u nás v Česku, mýty předávané z generace na generaci, marketing firem vyrábějících příkrmy, kaše, kapsičky, keksíky, umělou výživu a všechno to další, co se prodává v drogerii v oddělení pro miminka. Je až fascinující, kolik nesmyslů se rodičům ohledně prvního jídla miminka říká. Když jsem získala konečně opravdu výzkumy podepřený pohled, hrozně se mi ulevilo. Vždyť je to jednoduché.
A tak se třetím dítětem už šlo všechno v lehkosti a radosti. Nevařila jsem mu zvlášť “miminčí jídla”, neutrácela jsem za instantní kaše, neučila ho pít umělé mléko, dokonce jsem si dovolila mu dát i jídlo přiměřeně slané a okořeněné, což by mě u prvních dětí ani nenapadlo.
Ukázalo se, že zavádění jídla může být radostné a klidné s rodiči v jistotě. A taky mnohem levnější a hlavně zdravější. Užíváme si to.
Chcete to mít u vás doma stejně?
Nabízím vám ucelený přehled všech důležitých informací, který je založený na nejnovějších doporučeních Světové zdravotnické organizace. Nemusíte se vůbec bát, je to jednoduché. Světoví odborníci dali hlavy dohromady a sestavili pár jasných bodů, které si s vámi ráda projdu. Kompletní znění směrnic se dá vyhledat na internetu. Jde o přibližně 100 stránkový text (plus mnoho příloh) v angličtině, který jsem přečetla za vás. Jednotlivé body jsem shrnula a nabízím vám je jednoduše a srozumitelně shrnuté.
Po webináři budete vědět…
- kdy a s čím u dítěte začít,
- jakou konzistenci jídla dítěti nabídnout,
- kterým potravinám se radši vyhnout,
- jak pokračovat v kojení nebo co dělat, když je vaše miminko na umělé výživě,
- jaká doporučení jsou jen chytrým marketingem firem, ale nezakládají se na žádných vědeckých důkazech,
- a hlavně, jak si společné chvíle u jídla s děťátkem užít!
Proč má smysl koupit si zrovna tento webinář, když jsou všude dostupné mraky informací?
Webinář o zavádění jídla podle WHO vychází opravdu z vědeckých poznatků. Nejsou to domněnky a názory někoho, nejsou to kulturní zvyky, nejsou to mýty. Každé doporučení, které vám dám, je podepřeno řadou studií. Garantuji mnoho aha momentů od začátku do konce.
Vážně jde za pouhou hodinu zjistit vše, co budu k jídlu miminka potřebovat?
Ano. Po poslechu už nemusíte hledat kuchařku pro miminka, webové stránky a mobilní aplikace s recepty nebo rozvrhem zavádění potravin, budete prostě vědět komplexně jak na to. Je to proto, že vám nenabízím tabulky, kdy zavést květák a kdy hovězí maso. Ale vysvětlím vám úplně jednoduché základní principy, ze kterých budete moci vycházet ve všech následujících dnech.
A to nejlepší nakonec: ucelené informace jsem zabalila do necelé hodinky, takže se všechno dozvíte během krátké procházky nebo třeba při hraní s miminkem.
Laura, maminka pětiměsíční Julinky, mi po zhlédnutí webináře napsala:
“Moc děkuji za krásný webinář, dost jste mě uklidnila, že mě nečeká taková raketová věda, jakou jsem si představovala 🙂 Moc děkuji za milé předání informací a oceňuji i krásné grafické zpracování. Fandím Vám v další tvorbě, kterou určitě budu dál sledovat.”
Cena klidného začátku s jídlem se nedá vyvážit penězi. Hodinový webinář vám ale nabízím za pouhých 199 Kč s přístupem na celý měsíc a neomezený počet přehrání. Jak vám to zní?
Tento webinář už zhlédly desítky žen a mám od nich velmi pozitivní ohlasy.
Přidáte se k nim?
Nabízím Vám informace, praktické postupy a tipy založené na vědeckých důkazech.